#วิธีดูแลตัวเองให้สวยสุขภาพดี ดูดีมีเสน่ห์ DAY1

1.คืนวันธรรมดา ควรปลอดแอลกอฮอล์ และดื่มชาสมุนไพรแทน

2.สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ ลอง เปลี่ยนเป็น บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกสูบบุหรี่ในที่สุด

3.เพื่มพลังให้กับร่างกาย ด้วยอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารดีดี

4.หลังล้างหน้าให้ความชุ่มชื่นผิวโดยครีมทาผิว สำหรับใครมีฝ้า กระ ใช้สูตรนกฮูก ก่อนนอนทุกวันเป็นประจำ

#ดูแลหน้าผู้ชาย #ดูแลผิวให้ขาว #ดูแลผิวหน้าให้ขาวใส #ดูแลผิวหน้าอายุ30

#ผู้ชายดูแลผิวหน้า #ดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิว #เทคนิคบำรุงผิวกาย #เทคนิคดูแลผิวหน้า

LOCCISTAR THAILAND